Basis-Workshop Semi-Suspension: Sicherheit, Technik & Praxis
Basis-Workshop Semi-Suspension – Sicherheit, Technik & Praxis
Ort: Limmatstrasse 53-55, 5412 Vogelsang AG, Schweiz
Datum/Uhrzeit: Samstag, 4. November 2023 ab 13:00 Uhr; Dauer ca. 5 Stunden
Beschreibung: Dieser Workshop richtet sich an volljährige Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die sichere Grundlagen der Semi-Suspension erlernen möchten. Im Fokus stehen Theorie, sichere Vorbereitung, Materialkunde und praxisnahe Übungen. Jetzt anmelden.
Inhalte:
- Oberkörper-Fesselung (Standardtechnik) – Grundlagen
- Sicherer Techniken-Teil: sichere Fesseltechniken
- Aufbau eines stabilen Suspension-Points
- Sicherheit beim Hängebondge (Risikomanagement, Notfallplan)
- Ein-Bein-Hängeseiltechnik – Theorie und praktische Umsetzung
Kosten: CHF 180 pro Paar (CHF 90 pro Person). Getränke und kleine Snacks inklusive.
Teilnehmerzahl: max. 8 Paare
Dresscode: Bequeme Sportkleidung, Hausschuhe oder Socken; Straßenschuhe außerhalb des Fesselbereichs.
Anmeldung: Die Veranstaltung wird vom Veranstalter freigeschaltet. Nach der Anmeldung erhalten Sie weitere Informationen.
Hinweis: Es gelten Sicherheits- und Einwilligungsvoraussetzungen. Profitieren Sie von erfahrenen Trainern.